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2010年1月30日 (土)

【自転車】浜名湖1周?

朝から天気がよかったので、前から行ってみたかった浜名湖1周に行ってみました。

家が近いこちらの方の記録によると距離は大体50kmくらいのようで、私は3時間かかりましたので、速度は平均で16km/hですね。

浜名湖近辺の方しか分からない感じでルートを書きますと、細江スタートで左周り、猪鼻湖あり、湖の南は弁天島から北へ雄踏経由で北上です。

細江をでて1時間くらいで右足のももの内側が微妙に痛くなって、オヤオヤとそのまま走っていたら、丁度浜名湖の南側、競艇場の辺りで右の膝まで痛くなりまして、行くにも戻るにも・・・ということで、ひ~ひ~と帰ってきました。トライアルで練習しているときと同じ痛みですので、踏みすぎに起因しているのでしょうか?左足をメインのつもりで走ってみましたが、回っている右の曲げ伸ばしが痛いのでなかなか厳しい後半戦になってしまいました。

そういえば、夜になって通販で注文してあったサイクルメーターが届きましたので、次回以降は自力で距離とか測れる予定です。

携帯(ノキア)のGPS機能を使えば軌跡採ったりできるようですが、何か変なことして通信料が上がったりすると怖いのでほとんどの機能が使えません。残念。

膝の痛みはかなりやっかいで大体出ると1周間くらいはすぐに出てしまうのでしばらくトライアルも様子見です。どのみちここのところ腰も悪くて・・・ですが。

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